Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 50.60g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Гармония Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Гармония Сметана 20%, Уральские Пельмени Пельмени. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Сыр Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|