Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 148.63g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки, Семечки, Годжи, Ого Отруби Пшеничные, Кофе. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Киви, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленая Стручковая Фасоль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Quest Protein Cookie , Яичный Белок, Гречка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorarus's Weight History
|