Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 80.36g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Яготинский Геролакт, Сильпо Бри Дижон, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Яичный Омлет, Куриное Филе Вареное, Элика Смесь Овощная с Грибами. Lunch: Вовка Морковка Морковка Пальчиковая, Элика Смесь Овощная с Грибами, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Dinner: Скумбрия Запеченная, Окрошка. Snacks/Other: Яблочные Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|