Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 63.08g | Carbs: 91.42g.
Breakfast: Оладьи, Котлета Рыбная, Овсяная Каша на Воде, Вода из под Крана. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Яйцо, Виски, Сарделька, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачок. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Зеленый Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ситорушка's Weight History
|