Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 155.43g | Carbs: 171.48g.
Breakfast: Творог 0%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Томилинская Скумбрия, Barilla Макароны Отварные, Ичалки Сыр Тильзитер, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|