Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 152.28g | Carbs: 57.73g.
Breakfast: Сельдерей, Льняное Масло, Просто Соевый Соус, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Огурец, Помидоры, Шпинат, Вареное Яйцо. Lunch: Шпинат, Бон Плезир Творожный Сыр с Травами, Ryvita Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Море Внутри Горбуша Натуральная, Огурец, Пекинская Капуста. Dinner: Вода (в Бутылке), Имбирь, Мята, Пятерочка Лимон, Бон Плезир Творожный Сыр с Травами, Ryvita Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Bonduelle Брокколи, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Альманах Цикорий Гранулированный с Экстрактом Черники, Княгинино Молоко 2,5%, Бон Плезир Творожный Сыр с Травами, Ryvita Хлебцы Ржаные, Фундук Сушеный, Ого Овсяные Отруби, Haas Корица Молотая, Alpro Миндальное Молоко, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CDOXHOBEHHO's Weight History
|