Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 48.97g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Говядина Отварная, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Напиток из Шиповника, Черная Смородина, Гранат, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Атрепьева's Weight History
|