Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 105.05g | Carbs: 153.95g.
Breakfast: Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щи, Куриные Гнезда, Картофельное Пюре. Dinner: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету Мягкий, Сельдерей, Пекинская Капуста, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Гречневые, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Кекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniyaKA's Weight History
|