Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 44.88g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Макдоналдс Яблочный Пирог, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кижуч с овощами, Салат овощной 1. Dinner: Лента Хлебные Палочки, Суп томатный. Snacks/Other: Чай, Макдоналдс Яблочный Пирог, Азиатские Груши, Orion Чокопай, Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Зеленый Чай, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elv-hasanova's Weight History
|