Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 42.02g | Carbs: 185.05g.
Breakfast: Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka z Dynią. Lunch: Banan. Dinner: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Snacks/Other: Majonez, Chleb Wieloziarnisty, Pomarańcze, Pomarańcze, Obst Pełnoziarniste Płatki Pszenne, Bakoma Jogurt Bio Naturalny. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|