Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
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46.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1032 kcal
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Fat: 41.81g | Prot: 77.37g | Carbs: 74.76g.
Breakfast: Nu3 Beurre de Cacahuète , Sojade Spécialité au Soja Nature, Markal Protéines de Soja , Flocons d'Avoine, Bio Village Son d'avoine, Graines de Lin. Lunch: Wheaty Faux-Mage Fumé, Tassimo Petit Déjeuner, Markal Levure Maltée, Grand Frais Chou Kale, Bio Nature Ortie, Markal Protéines de Soja , Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses , Gayelord Hauser Perles De Konjac, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate, Amandes. Dinner: Markal Levure Maltée, Markal Protéines de Soja , Gayelord Hauser Perles de Konjac, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Champignons, Bio Nature Ortie, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Snacks/Other: Del Monte Crunchy Snack, Graines de Courge, Markal Protéines de Soja , Sojade Spécialité au Soja Nature. more...
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steady weight
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