Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 70.14g | Carbs: 184.84g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Молоко, Кофе, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Колбаса Докторская. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное, Свеклы, Чай с Медом, Зефир, Шашлык из Свинины, Краснокочанная Капуста. Snacks/Other: Домашний Паштет Печеночный, Росток Хлебец Житний, Зефир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|