limefoxes's Journal, 10 Apr 18

Проблема в плотном ужине? Или в том что я начала включать в свой рацион молочные продукты и яица?Ужас какой то 🤬

70.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 12.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1359 kcal

Fat: 55.12g | Prot: 40.85g | Carbs: 180.16g.   Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , Curtis Чай Зеленый, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Maggi Универсальная Приправа, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Каждый День Опята, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые . Dinner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Corny Батончик из Цельных Злаков. more...