Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 74.70g | Prot: 84.29g | Carbs: 69.74g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Яготинский Геролакт, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Элика Смесь Овощная с Грибами. Dinner: Сильпо Сыр Бри Дижон, Яготинский Геролакт, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грейпфрут, Яготинский Геролакт, Сильпо Бри Дижон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|