Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 54.43g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Жигулевское Пиво Светлое, Светлое Пиво. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|