Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 103.96g | Carbs: 214.50g.
Breakfast: Mãe Terra Cacau em Pó, Yoki Amendoim, Suco Detox, Café com Açúcar, Pão na Chapa, Misto Quente, AdeS Leite de Soja Original, Arisco Geleia de Mocotó Sabor Natural. Lunch: Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Barra de Cereal, Arisco Geleia de Mocotó Sabor Natural, Nestlé Negresco, Clara de Ovo, Mãe Terra Cacau em Pó, AdeS Leite de Soja Original, Cacau Show Trufa Meio Amargo. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wndsilva56's Weight History
|