diegodiaz laguzzi's Journal, 09 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
64.4 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2018:
2620 kcal Fat: 207.91g | Prot: 141.17g | Carbs: 70.86g.   Breakfast: Sturla Chia Triturada, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ajo, Coliflor, SanCor Manteca Clásica, Milkaut Crema de Leche, Sal Marina. Dinner: Nueces. Snacks/Other: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Milkaut Crema de Leche, Azúcar Morena, Palta, Aceite de Coco, Almendras, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Nueces. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

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