Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 91.63g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб, Каша Пшенная на Молоке, Fruttis Йогурт 5%, Чай с Сахаром, Кировский Печенье К Кофе, Зеленый Чай. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо, Лечо, Макароны Жареные, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Зеленый Чай. Dinner: Лук, Морковь, Капуста, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolkaOlka's Weight History
|