ameliedu87's Journal, 09 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
72.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2018:
978 kcal Fat: 44.03g | Prot: 33.19g | Carbs: 115.65g.   Breakfast: Confitures et Conserves, Pomme, Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Pain au Lait, Thé sans Sucre, Oranges. Lunch: Soupe de Légumes, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon. Dinner: Albert Ménés Crème d'Artichaut , Pain aux Céréales, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf Dur, Soupe de Légumes. more...
1769 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 9.8 kg a Week

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