Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 75.09g | Carbs: 79.76g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Шампиньоны, Куриная Котлета с Творогом, Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Other: Куриная Ножка, Конфета, Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|