Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 70.37g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Орешки со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Гороховый Суп, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Мария Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalasubina35779's Weight History
|