Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 89.83g | Carbs: 159.05g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Натур Буфет Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Кефир 1%, Яблоко, Творог 5%. Snacks/Other: Orion Чокопай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|