|
Вчерашние суши под вино дают о себе знать. Ничего в общем критичного, идём дальше...
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 110.83g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Яблоко Желтое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Хлебцы Молодцы Ржаные, Зеленый Чай, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|