Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 131.47g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Сахар, Ратимир Ветчина К Завтраку, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Lunch: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Ананас. Dinner: Ананас, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Волков Стейк Свиной. Snacks/Other: Гринагро Биойогурт Биогрин Ананас, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|