Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 137.82g | Carbs: 77.65g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Льняное Масло, Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Диадар Отруби Пшеничные, Руккола, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CDOXHOBEHHO's Weight History
|