Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 91.43g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: Ашан Свинина, Сливочное Масло, Фундук Фундук, РИАТ Запеканка Творожная с Изюмом Риат, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Творог 5%, Окей Манго, Ого Пшеница для Проращивания, Красноармейский Хлеб Кекс Творожный с Изюмом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|