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dafür das ich diese Woche bis jetzt 3 Mal im roten Bereich beim ETB war ist das Ergebnis gut 😅😁
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84.3 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1680 kcal
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Fat: 53.99g | Prot: 42.84g | Carbs: 220.23g.
Breakfast: Almette Natur, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Brinkers Milch & Kakao Mousse, Ei, Bauernbrot, American Style Bacon, REWE Brezeln. Lunch: Speiseeis. Dinner: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Olivenöl, Zabler Breite Bandnudeln. Snacks/Other: Katjes Wunderland. more...
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2316 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🌞👍
07 Apr 18 by member: MoFu27
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mo 2712 guten Morgen 🌻 wünsche dir auch einen schönen Tag
07 Apr 18 by member: Jamaikawaii
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Jamaikawaii's Weight History
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