Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 64.55g | Carbs: 76.14g.
Breakfast: Хлебец, Помидоры Черри, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Смузи. Lunch: Французский Салатный Соус, Приготовленный Лук-Порей, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Печень Ягненка, Киноа (Вареный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|