昨日の夜は、死ぬほど飲んで死ぬほど食った。 気を取り直して、今日から頑張る。
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 11.13g | Prot: 54.90g | Carbs: 49.55g.
Breakfast: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
私も食べてばっかです❗すこしは痩せてきてるんだけど、頑張れねば❗一緒に頑張りましょう❗応援しています😊
06 Apr 18 by member: hiromi.gotou0918
|
飲み食べの予定も🍺楽しんで、また頑張ればいいですよねぇ😆 ファイトです!!
07 Apr 18 by member: *Starfish*
|
07 Apr 18 by member: taimai
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|