Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 84.82g | Prot: 79.16g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Lunch: Брынза, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Брынза, Салат Овощной с Маслом, Конфета, Syntrax Протеин Nectar, Минская Марка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|