|
Ура 😃 надеюсь это не вода 🤞🏻
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 108.96g | Carbs: 170.73g.
Breakfast: Изюм, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Kronis Борщ. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Изюм, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха, Магнит Грейпфрут , Окей Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karishka123's Weight History
|