Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 88.23g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Печень Говяжья Жареная, Гречневая Каша. Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: Мандарины, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|