Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 76.07g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Natige Курт, Царь Каша 5 Злаков, Чай с Сахаром. Lunch: Natige Курт, Хлебокомбинат Волжский Сухари Сдобные Киевские, Чай с Сахаром, Салат из Свеклы с Сыром, Яичница. Dinner: Яблоко, Творог, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|