Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 53.77g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Яичный Белок, Смузи. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Витамин Киноа с Овощами и Базиликом. Snacks/Other: Овсянка с Фруктами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|