Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 60.97g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Овсянка-Харибонька, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Кофе. Lunch: Energy Diet Клубника. Snacks/Other: Капучино, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
-300 грамм за целый день(Взвешивалась утром и вечером).
04 Apr 18 by member: Pora_xydet
|
|
Pora_xydet's Weight History
|