Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 99.72g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Клубника, Мёд, Капучино, Молочная Культура Йогурт 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Lunch: It’Smeat Говядина (Перец Чили), Danone Творог Мягкий 0%. Dinner: Сливы, Grizzon Говядина Сушёная, Бигус. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Фрутилад Клюква Малина, Помидоры, Шампиньоны, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nowherenast's Weight History
|