Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 28.65g | Carbs: 122.25g.
Breakfast: Кофе, Козий Сыр (Твердый), Гречка Отварная. Lunch: Корица, Galleti Хлебцы Кукурузные, Курица с баклажанами, Кокос, Красное Яблоко. Dinner: Изюм, Roshen Молочный Шоколад, Сушеные Яблоки, Кокос. Snacks/Other: Чай Несладкий, Кофе, Gulfstream Чай Облепиховый , Solgar Рыбий Жир - Omega 3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetyanademch8's Weight History
|