Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 51.07g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Dinner: Котлеты из Индейки, Брокколи, Приготовленная Спаржа (Свежая), Тыква, Кабачок, Баклажан, Зеленая Стручковая Фасоль, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Nestle Фитнес Батончик, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elv-hasanova's Weight History
|