Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 66.43g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, La Pina Арахисовая Паста, Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ARO Инжир Сушеный, Mixbar Изюм. Lunch: Редис, Куриные Оладьи МОИ 1, Maltagliati Макароны. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valenty18's Weight History
|