Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 66.41g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Горький, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Перекресток Салат Нежность, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|