Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 62.16g | Carbs: 108.90g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пиканта Клубничный Сироп, Базилик, Замороженная Вишня, Льняные Семена, Кефир 2,5%. Lunch: Киви, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Dinner: Epica Йогурт Персик-Жасмин. Snacks/Other: Варенье, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YossiCoN's Weight History
|