|
Реалли???
|
68.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 104.16g | Carbs: 114.93g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5% Ультрапастериз, Helios Diet Albaricoque, Цархліб Хлеб "Житнє Диво", President Camembert . Lunch: Росток Сухарики с Перцем, Оливковое Масло, Соевый Соус, Брокколи, Добряна Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная. Dinner: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Куриная Грудка Отварная, Добряна Сыр Адыгейский, ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу, Суп Мисо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чернослив, Ферма Ряжанка 4%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Киви, Сильпо Банан, Словяночка Творог Нежирный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nataldia's Weight History
|