Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 64.21g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café au Lait. Lunch: Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Pouce Fromage Blanc 0%, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Dinner: Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Pouce Fromage Blanc 0%, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Chou-Fleur (Congelé). Snacks/Other: Pomme Golden, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinday0716's Weight History
|