Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 85.85g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европром Лосось Рубленый Классический, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое). Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная , Лента Салат Витаминный. Dinner: Главпродукт Говядина Тушеная, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Яблоки. more...
|
|
1599 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvaleva.natasha1983's Weight History
|