Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 94.62g | Carbs: 200.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Штолле Пирог с Мясом. Lunch: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Воздушный Шоколад Белый Пористый, Салат Овощной со Сметаной, Гуляш из Свинины, Пирог с Мясом. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1649 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 12 minutes, Resting - 16 hours and 48 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|