Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2433 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 158.70g | Carbs: 221.38g.
Breakfast: Бутерброд с рыбой 2, Яичница с рисом кукурузой и сыром+помидор. Lunch: Кабачок Фаршированный, Салат из капусты, Гречка Варёная *, Помидоры. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Старый Мельник Пиво Мягкое, Курица (Жареная в Панировке), Дамплинги. Snacks/Other: Творог 5%, Суражевский Продукт Йогурт Классический, Грецкие Орехи, Банан, Миндаль, Капучино, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|