Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2182 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 171.09g | Carbs: 221.09g.
Breakfast: Marabou Premium 70% Cocoa, Kiivi, Mantelit, Rawsome Chia Seed, Myllykivi Pikakaurahiutale. Lunch: Graavilohi, Pirkka Lohkoperuna, Rainbow Tomaattimurska Luomu, Lämminsavulohi, Tomaatit, GoGreen Täysjyvä Couscous, Oliiviöljy, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Dinner: Lampaankyljys (Rasvaiset Osat Jätetty Syömättä), Alpro Go On Maustamaton. Snacks/Other: Rainbow Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Mustikka, Myllykivi Pikakaurahiutale. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|