Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 79.31g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой, Колбаса Докторская, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Болгарский Перец, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Фундук, Миндаль, Курица с Грибами. Dinner: Евроопт Груша Конференция, Малиновое Варенье, Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко, Никитин Семечки, Светлое Пиво, Скумбрия на Пару. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория b's Weight History
|