Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 57.96g | Carbs: 333.76g.
Breakfast: Яблоко, Ічня Сгущенка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Цельное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Банан Банан. Lunch: Мёд, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Цельное Молоко. Dinner: Nestle Nesquik Готовый Сухой Завтрак , Апельсин, Шоколадная Колбаса, Блинчики, Яблоко, Мёд. Snacks/Other: Ферма Сыр Сметанковый, Молоко (Цельное Молоко), Пшеничный Хлеб, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.yasinska09's Weight History
|