Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
131.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 138.08g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Delicato Кокосовое Масло, Геон Протеин(Геон), Простоквашино Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Мистраль Гречка, Каждый День Овощная Смесь, Куриное Филе. Dinner: Банан, Каравай Язычки Слоеные, Куриное Филе, Каждый День Овощная Смесь. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|